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针对肾功能不全的不同阶段 也应该选择不同的运动方式_

发布日期:2020-06-28 00:43   来源:未知   阅读:

得了肾功能不全的朋友都知道,肾功能不全按照病情的轻重,可以分为不同的阶段。而不同阶段,应该选择不同的运动方式,帮助缓解病情的发展。

第一个阶段:代偿期

这个阶段的朋友肾脏损伤并不太大,肾功能也可以通过积极的治疗得到恢复,各项指标也会下降。所以在选择运动方式的时候,可以找一些运动量相对较大的运动。比如:慢跑、自行车、游泳。

第二个阶段:有代偿期

处于有代偿期的朋友,肾脏损伤要比代偿期的朋友严重一些,可能会出现四肢无力或者贫血等症状,所以为这个阶段的朋友推荐的运动就会相对舒缓很多,比如:瑜伽、打打太极拳等。

第三个阶段:衰竭期和尿毒症期

如果进入到这个阶段的话,证明您的肾脏损伤相对非常严重,各种症状也都随之而来,所以在这个阶段的话,运动就应该适量而行,可以在家人的陪伴下散散步,也可以让家人多和患病的朋友多多交流,谈谈心,从而起到减轻心理负担的作用。

有效的运动可以提升身体的机能,增加身体免疫力。但是肾功能受损的话,就应该选择适合自己的运动,根据实际情况,量力而行。祝愿天下所有的肾病患者可以早日康复。

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